신우신염 증상 치료법 옆구리통증 좋은 음식

신우신염은 일반적으로 위장관에서 서식하는 박테리아, 가장 일반적으로 대장균 (E. coli)에 의해 발생하는데요. 신우신염을 일으킬 수 있는 다른 박테리아로는 Proteus, Klebsiella 및 Enterococcus가 있어요. 박테리아는 요도를 통해 요로로 들어가 방광까지 이동한 다음 신장으로 이동할 수 있어요. 여성은 남성보다 요도가 짧고 항문에 더 가깝기 때문에 신우신염에 걸릴 가능성이 더 높아요.
 

신우신염 원인

 
박테리아가 요로에 들어가면 증식하여 감염을 일으킬 수 있어요. 감염은 요도, 방광, 요관 및 신장을 포함한 요로의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있어요. 박테리아가 신장에 도달하면 신우신염을 일으키는데요.
 
특정 요인은 신우신염 발병 위험을 증가시킬 수 있어요.
 
1. 성별 : 여성은 남성보다 요도 길이가 짧고 항문에 가깝기 때문에 신우신염에 걸리 확률이 더 높아요.
2. 성행위 : 성행위는 신우신염 발병 위험을 증가시킬 수 있어요. 성적으로 활동적인 여성은 성적으로 활동적이지 않은 여성보다 UTI가 발생할 가능성이 더 높아요.
3. UTI 병력 : 과거에 UTI를 앓은 적이 있는 사람은 신우신염이 발생할 가능성이 더 높아요.
4. 요로 막힘 : 신장 결석이나 전립선 비대와 같은 요로 막힘은 신우신염 발병 위험을 증가시킬  수 있어요.
5. 면역 체계 약화 : 당뇨병이나 HIV와 같은 상태로 인해 면역 체계가 약화되면 박테리아가 감염을 일으킬 수 있어요.
6. 카테터 사용 : 방광에서 소변을 배출하기 위해 카테터를 사용하는 사람들은 신우신염을 포함한 UTI 발병 위험이 더 높아요.
 
어떤 경우에는 신우신염의 원인을 알 수 없는데요. 신장 질환이나 역류성 신장병과 같이 신장에 영향을 미치는 근본적인 상태로 인한 것일 수 있어요.
 
신우신염은 대개 요로로 들어가 신장까지 올라오는 세균에 의해 발생합니다. 신우신염의 근본 원인을 확인하는 것은 상태가 재발하여 신장에 추가 손상을 일으키는 것을 방지하기 위해 중요합니다.
 

신우신염

 

신우신염 증상

 
신우신염의 증상은 경증에서 중증까지 다양한데요. 신우신염 증상에 대해서 알아볼께요.
 
1. 발열 : 신우신염은 종종 38˚C 이상의 고열을 유발할 수 있어요.
2. 등이나 옆구리의 통증 : 신우신염은 보통 몸의 한쪽에 있는 등이나 옆구리에 통증을 유발할 수 있어요. 통증은 심할 수 있으며 사타구니 또는 복부로 퍼지기도 해요.
3. 배뇨 증상 : 신우신염 환자는 잦은 배뇨, 절박뇨, 배뇨 시 통증 또는 작열감 등의 배뇨 증상을 경험하기도 해요.
4. 메스꺼움과 구토 : 신우신염은 특히 감염이 심한 경우 메스꺼움과 구토를 유발하기도 해요.
5. 피로 : 신우신염은 피로와 쇠약을 유발하기도 해요.
6. 혼돈 : 심한 경우 신우신염이 혼돈을 유발할 수 있으며, 특히 노인에게는 더 그럴 수 있어요.
7. 소변 내 혈액 : 일부 신우신염 환자는 소변 내 혈액이 나오기도 해요.
8. 탁하거나 악취가 나는 소변 : 신우신염은 소변이 탁해 보이거나 악취가 나기도 해요.
 
신우신염이 있는 모든 사람이 이러한 증상을 모두 경험하는 것은 아니에요. 어떤 사람은 경미한 증상만 보이는 반면 다른 사람은 심각한 증상이 나타날 수 있어요.
 
신우신염의 증상이 나타나면 의사의 진료를 받는 것이 중요한데요. 의사는 진단을 확인하기 위해 신체 검사를 실시하고, 병력을 조사하고, 소변 검사 또는 소변 배양과 같은 검사를 지시할 수 있어요. 
 
이러한 증상이 나타나면 감염으로 인한 신장이 더 손상되지 않도록 치료를 받는 것이 중요해요.
 

신우신염 치료

 
신우신염은 신장 손상, 패혈증 또는 심지어 사망과 같은 합병증을 예방하기 위해 즉각적인 치료가 필요한 신장의 심각한 세균 감염이에요. 신우신염 치료에는 일반적으로 감염을 일으키는 박테리아를 죽이는 항생제와 증상을 완화하고 신체의 면역 체계를 지원하는 조치가 포함되어야 해요. 신우신염에 대한 몇 가지 치료법에 대해 알아볼께요.
 
1. 항생제 : 신우신염 치료의 첫번째는 일반적으로 항생제이며 감염의 중증도에 따라 경구 IV를 통해 투여할 수 있어요. 항생제의 선택은 감염을 일으키는 박테리아의 유형과 환자의 병력에 따라 다른데요. 감염이 완전히 치료되도록 몇 주 동안 항생제를 복용해야 할 수도 있어요.
2. 통증 완화 : 신우신염은 등이나 옆구리에 심한 통증을 유발할 수 있으며 아세트아미노펜이나 비스테로이드성 항염증제(NSAID)와 같은 통증 완화 약물을 처방하여 이러한 불편함을 완화할 수도 있어요.
3. 수액 정맥 주사 : 중증 신우신염 환자에게 수액 주사를 투여하여 탈수를 예방하고 신장 기능을 개선할 수도 있어요. 모니터링 및 치료를 위한 입원이 포함되기도 해요.
4. 입원 : 신우신염이 심한 경우에는 면밀한 모니터링과 치료를 위해 입원이 필요한데요. 이것은 환자가 고열이 있거나 심한 통증을 겪고 있거나 패혈증 또는 신장 손상과 같은 합병증이 있는 경우 필요해요.
5. 수술 : 드물게 신우신염을 치료하기 위해 수술이 필요한요. 이것은 요로에 감염을 일으키는 신장 결석과 같은 장애물이 있는 경우에요.
6. 후속 관리 : 신우신염 치료 후 감염이 완전히 치료되었는지 확인하고 신장 기능을 모니터링하기 위해 서비스 제공자와 후속 조치를 취하는 것이 중요해요. 여기에는 반복적인 소변검사, 혈액 검사 또는 영상 검사가 포함되어 있어요.
 
신우신염 특히 신장 결석 또는 기타 요로 이상 병력이 있는 사람들에게 재발성 감염일 수 있다는 점을 기억하세요. 이러한 경우 재발을 줄이기 위해 항생제 또는 기타 약물과 같은 예방 조치가 처방되기도 해요.
 
의학적 치료 외에도 신우신염을 예방하고 신장 건강을 지원하는 데 도움이 되는 생활 습관 변화도 있어요. 수분을 유지하고, 카페인과 알코올과 같은 방광 자극제를 피하고, 요로 감염의 위험을 줄이기 위해 좋은 위생 습관을 실천하는 것이 포함되는데요. 개인의 병력과 생활 방식 요인을 고려한 맞춤형 치료 계획을 개발하려면 의사와 협력하는 것이 중요해요.
 

신우신염 옆구리 통증

 
신우신염의 가장 흔한 증상 중 하나는 옆구리 통증으로 흉곽 아래와 엉덩이 위쪽 부위의 통증이에요. 옆구리 통증은 종종 신우신염의 첫 징후 중 하나이며 감염의 중증도를 나타내는 주요 지표가 될 수 있는데요.
 
신우신염과 관련된 옆구리 통증은 경미한 통증에서 심한 날카로운 통증까지 강도가 다양할 수 있어요. 일반적으로 몸의 한쪽에서 느껴지지만 양쪽 모두에 영향을 미칠 수도 있어요. 통증은 지속적이거나 간헐적일 수 있으며 열, 메스꺼움, 구토, 배뇨 증상과 같은 다른 증상이 동반될 수 있어요.
 
통증은 감염으로 인한 신장 조직의 염증과 부종으로 인해 발생하는데요. 염증과 부기가 주변 조직과 신경을 압박하여 통증을 유발하기도 해요. 심한 경우에는 염증과 부기가 신장을 비대하게 하여 추가적인 통증과 불편함을 유발할 수 있어요.
 
모든 옆구리 통증이 신우신염에 의해 유발되는 것은 아니라는 점에 유의해야 해요. 옆구리 통증을 유발할 수 있는 다른 조건으로는 신장 결석, 요로 폐쇄 및 근육 긴장이 있어요. 그러나 발열, 배뇨증상, 메스꺼움이나 구토 등 신우신염의 다른 증상과 함께 옆구리 통증이 동반된다면 병원을 찾는 것이 좋아요.
 
신우신염 진단을 받은 경우 치료에는 항생제를 사용하며 감염을 제거하고 몸이 치유될 수 있도록 휴식을 취하는 것이 좋아요. 경우에 따라 입원이 필요할 수 있고, 특히 감염이 심하거나 합병증의 위험을 증가시키는 다른 기저 질환이 있는 경우에 더욱 필요해요.
 
항생제와 휴식 외에도 신우신염으로 인한 옆구리 통증을 관리하기 위해 취할 수 있는 다른 조치도 있어요.
 
1. 통증 완화 : 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 일반의약품 진통제는 경증에서 중증도의 옆구리 통증을 완화하는 데 도움이 되요.
2. 온찜질 : 환부에 온찜질을 하면 통증을 완화하고 염증을 줄여 주어요.
3. 수분 공급 : 수분을 충분히 섭취하면 요로에서 박테리아와 독소를 제거하여 염증과 통증을 줄일 수 있어요.
4. 처방된 약을 모두 복용하고 증상 관리를 위해 의사의 지시를 따라요.
 
옆구리 통증은 신장에 영향을 미치는 요로 감염의 일종인 신우신염의 흔한 증상인데요. 통증은 감염으로 인한 신장 조직의 염증과 부종으로 인해 발생해요. 신우신염의 다른 증상과 함께 옆구리 통증의 있는 경우 의사의 진료를 받는 것이 중요해요. 
 

신우신염의 좋은 음식

 

신우신염에 좋은 음식

 
항생제가 신우신염의 일차 치료법이지만 증상을 완화하고 전반적인 신장 건강을 증진하는 데 도움이 되는 특정 식품도 있어요.
 
1. 물 : 수분을 유지하는 것은 전반적인 신장 건강에 중요하며 물을 많이 마시는 것은 박테리아를 씻어내고 신장의 염증을 줄이는 도움이 되는데요. 하루에 최소 8잔의 물을 마시고 열이나 땀이 나는 등의 증상이 나타나면 더 많이 마시는 것이 좋아요.
2. 크랜베리 : 크랜베리는 박테리아 요로 벽에 달라붙어 감염을 일으키는 것을 방지하는 데 도움이 되는 프로안토시아니딘이라는 화합물이 포함되어 있어요. 크랜베리 주수를 마시거나 크랜베리 보충제를 복용하면 요로 감염의 위험을 줄이고 신우신염의 재발을 방지하는데 도움이 되요.
3. 프로바이오틱스 : 프로바이오틱스는 장과 요로에서 또는 케피어와 같은 프로바이오틱스 풍부한 음식을 섭취하거나 프로바이오틱스 보충제를 섭취하면 신우신염 및 기타 요로 감염의 위험을 줄일 수 있어요.
4. 마늘 : 마늘에는 항균 특성이 있는 화합물이 포함되어 있어 박테리아 감염을 퇴하는 데 도움이 되는데요. 식사에 마늘을 추가하거나 마늘 보충제를 섭취하면 면역 체계를 강화하고 신우신염을 예방하는 데 도움이 되요.
5. 잎이 많은 채소 : 시금치, 케일, 콜라드 그린과 같은 잎이 많은 채소는 염증을 줄이고 신장 건강을 증진하는 데 도움이 되는 항산화제 및 기타 영양소가 풍부해요. 식사에 잎이 많은 채소를 추가하거나 녹색 스무디를 마시면 전반적인 신장 기능을 지원할 수 있어요.
6. 강황 : 강황에는 커큐민이라는 화합물이 포함되어 있는데 항염증 특성이 있으며 신장의 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 되요. 식사에 강황을 추가하거나 강황 보충제를 복용하면 신우신염 증상을 완화할 수 있어요.
7. 감귤류 과일 : 오렌지, 자몽, 레몬과 같은 감귤류에는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 세균 감염을 예방할 수 있어요. 감귤류 과일을 먹거나 감귤류 주스를 마시면 신우신염 및 기타 요로 감염의 위험을 줄일 수 있어요.
 
특정 식품이 신장 건강을 증진하고 신우신염을 예방하는 데 도움이 될 수 있지만 감염에 대한 일차 치료법으로 의존해서는 안 된다는 점 기억하세요. 신우신염을 완전히 치료하고 합병증을 예방하려면 의사가 처방하는 항생제 및 기타 의학적 치료가 필요해요.
 
이러한 음식을 식단에 포함하는 것 외에도 신우신염의 위험을 줄이기 위해 피하거나 제한해야 하는 특정 음식과 음료가 있어요. 카페인, 알코올, 매운 음식, 나트륨이나 설탕이 많은 음식이 포함되고 화장실 사용 후에는 앞에서 뒤로 닦고 소변을 자주 보아 세균을 씻어내는 등 위생과 건강 습관을 실천하는 것도 중요해요.
 
식단에 특정 음식을 포함하면 신장 건강을 증진하고 신우신염의 위험을 줄이는 데 도움이 되는데요. 필요에 따라 항생제 및 기타 의학적 치료를 포함하는 맞춤형 치료 계획을 개발하기 위해 의사와 협력하는 것이 중요해요.
 
무엇보다 위생습관 건강 습관 실천해 예방하는게 중요하다 싶어요.