반응형 말린여주활용법1 말린 여주 효능과 부작용 Momordica charantia 또는 쓴 멜론으로도 알려진 쓴 조롱박은 독특한 맛과 놀라운 건강상의 이점으로 널리 알려진 열대 포도나무입니다. 신선하게 먹든, 주스로 먹든, 말려서 먹든 여주는 아유르베다, 중국 전통 의학, 동남아시아 전역의 약초 치료 관행과 같은 전통 의학 시스템에서 그 자리를 차지해 왔습니다. 다양한 형태 중에서도 말린 여주는 보관과 사용이 간편해 사계절 효능을 누릴 수 있어 인기를 끌고 있습니다. 말린 여주의 수많은 이점, 잠재적인 부작용, 일상 생활에 활용하는 방법에 대한 실용적인 팀을 살펴보겠습니다. 1. 말린 여주 영양 프로필말린 여주는 더 농축된 형대이기는 하지만 신선한 여주에서 발견되는 대부분의 영양소를 유지합니다. 주요 구성 요소는 다음과 같습니다. - 비타민 : 비.. 2024. 12. 3. 이전 1 다음 반응형
