비립종 원인, 치료방법, 예방, 제거 후 관리

밀리아로 알려진 비립종은 일반적으로 얼굴, 특히 눈, 코, 뺨 주위에 나타나는 작은 흰색 또는 노란색 돌기에요. 비립종은 신생아에서 흔하지만 모든 연령대의 어린이와 성인에게도 영향을 주는데요.
 
비립종은 죽은 피부 세포가 피부 표면 아래에 갇혀 작은 낭종을 형성할 때 발생해요. 일반적으로 통증이 없고 불편함을 유발하지 않지만 일부 사람들은 미용적으로 불편할 수 있어요.
 

비립종

 
비립종의 원인 

 
- 피부 외상 및 손상 : 비립종 형성에 기여할 수 있는 요인 중 하나는 피부 외상이나 손상이에요. 화상, 물집 또는 피부의 완전성에 영향을 미치는 부상은 죽은 피부 세포의 축적으로 이어져 비립종을 유발해요. 이러한 외상으로 유발된 비립종은 화학적 화상, 장기간의 태양 노출 또는 수포 상태를 경험한 개인에게서 종종 나타나요.
- 막히거나 손상된 땀관 : 비립종은 땀관이 막히거나 손상될 때도 발생하는데요. 땀관은 온도를 조절하고 피부에서 노폐물을 제거하는 데 중요한 역할을 해요. 이 땀관이 막히면 죽은 피부 세포와 파편이 축적되어 비립종이 형성될 수 있어요. 1차 비립종으로 알려진 이러한 유형의 비립종은 모든 연령대의 개인에게서 나타나요.
- 헤비 스킨케어 제품 사용 : 두꺼운 크림, 로션 또는 모공을 막는 메이크업과 같은 무거운 스킨케어 제품을 사용하면 비립종 발달에 기여해요. 이러한 제품은 피부 표면에 보호막을 형성하여 죽은 피부 세포의 자연적인 각질 제거를 방지할 수 있어요. 그 결과 죽은 세포가 갇히게 되어 비립종이 형성 되요. 비립종의 위험을 최소화하기 위해서는 논코메도제닉 또는 오일프리 제품을 선택하는 것이 중요해요.
- 유전적 소인 : 일부 개인은 유전적으로 비립종을 발달시키는 소인이 있어요. 비립종을 발달시키는 경향은 유전적 요소를 암시하는 가족 내에서 실행되는데요. 정확한 유전적 요인이 아직 완전히 이해되지는 않았지만 유전자의 특정 변이가 죽은 피부 세포를 효과적으로 제거하는 피부의 능력에 영향을 주어 비립종 형성에 기여할 수 있다고 믿어져요.
- 신생아 마일 : 말리아는 신생아에서 매우 흔하며 종종 신생아 비립종이라고해요. 이 비립종은 일반적으로 아기의 얼굴에 작은 흰색 융기로 나타나며 몇 주 또는 몇 달에 안에 저절로 해결되요. 신생아 비립종은 아기의 기름샘을 자극하는 어머니의 호르몬 때문에 발생하고 일시적이고 무해한 상태에요.
 

비립종 치료 방법

 
대부분의 경우 비립종은 치료가 필요하지 않으며 스스로 해결되요. 그러나 비립종이 지속되거나 미용상 문제가 되는 경우 몇 가지 치료 방법을 알아볼께요.
 
- 지붕 제거 : 디루프는 비립종을 제거하기 위해 피부과 의사가 수행하는 방법이에요. 멸균 바늘이나 메스를 사용하여 피부과 전문의는 피부에 작은 절개를 만들고 손으로 비립종을 추출해요. 이 절차는 일반적으로 빠르고 간단해요.
- 냉동요법 : 냉동 요법은 액체 질소로 비립종을 동결시키는 것이에요. 극심한 추위로 인해 비립종이 마르고 떨어져요. 냉동 요법은 비립종 제거에 일반적으로 사용되며 비교적 간단하고 효과적인 치료 방법이에요.
- 국소 레티노이드 : 트레티노인과 같은 국소 레티노이드는 죽은 피부 세포의 각질 제거를 촉진하기 위해 피부과 전문의가 처방할 수 있어요. 이 약물은 세포 전환을 촉진하고 비립종 형성을 예방하는 데 도움이 되요. 레티노이드는 제대로 사용하지 않으면 피부 자극을 유발할 수 있으므로 의사의 지시에 따라 사용하는 것이 중요해요.
- 화학적 필링 : 일반적으로 피부과 전문의가 수행하는 화학적 박피술은 비립종을 제거하는 데 도움이 되요. 화학 용액을 피부에 바르면 각질이 벗겨지므로 비립종을 제거하는 데 도움이 되는데요. 이 치료 방법은 더 넓은 지역에 다발성 비립종 또는 비립종을 가진 개인에게 더 적합할 수 있어요.
- 미세 박피술 : 미세 박피술은 특수 장치를 사용하여 피부의 가장 바깥쪽 층을 부드럽게 각질 제거하고 죽은 피부 세포를 제거하며 세포 전환을 촉진해요. 이 절차는 비립종을 제거하는 데 도움이 되지만 눈에 띄는 결과를 얻으려면 여러 세션이 필요할 수 있어요.
- 가정 요법 : 비립종에 대한 가정 요법의 효과를 뒷받침하는 과학적 증거는 제한적이지만 일부 사람들은 부드러운 수건이나 순한 스크럽을 사용하여 부드러운 각질 제거에 성공했다고 보고했어요. 그러나 가정 요법을 시도할 때는 주의하고 피부에 과도한 압력이나 자극을 피하는 것이 중요해요.
 
집에서 비립종을 짜거나 따서 제거하려고 하면 감염, 흉터 또는 추가 피부 손상이 발생할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요해요. 특정 사례에 가장 적합한 치료 방법에 대한 적절한 진단 및 안내를 위해 피부과 또는 피부 관리 전문가와 상담하는 것이 좋아요.
 

비립종 예방

 
밀리아는 완전히 예방하기 어려울 수 있지만 예방할 수 있는 방법에 대해서 알아볼께요.
 
- 정기적인 클렌징 및 각질 제거 : 순한 클렌저를 사용하여 피부를 부드럽게 클렌징하고 정기적으로 각질을 제거하여 축적을 방지하세요.
- 무겁고 모공을 막는 제품 피하기 : 모공을 막고 비립종 형성에 기여할 가능성이 적은 논코메도제닉 또는 오일 프리 스킨케어 제품을 선택하세요.
- 태양으로부터 피부를 보호하세요 : 적절한 SPF로 매일 자외선 차단제를 바르고 UV 손상으로부터 피부를 보호하기 위해 보호복을 착용하세요.
- 따거나 짜지 마세요 : 비립종을 따거나 짜는 것은 피부 자극, 염증 또는 흉터를 유발할 수 있어요.
 

비립종 제거 후 관리
 

일반적으로 추출을 위해 전문적인 도움을 구하는 것이 권장되지만 일부 사람들은 집에서 제거를 시도할 수 있어요. 일반적인 제거 기술에는 랜싱, 바늘 추출 및 화학적 박피가 포함되요. 선택한 방법에 관계없이 부적절한 제거 기술은 흉터나 감염으로 이어질 수 있으므로 위생을 우선시하는 것이 중요해요.
 
- 부드럽게 클렌징 : 비립종을 제거한 후에는 추가 피부 자극을 방지하고 치유를 촉진하기 위해 부드러운 클렌징 루틴을 유지하는 것이 중요해요. 민감성 피부나 여드름 피부용으로 제조된 순한 비마모성 클렌저를 사용하세요. 거친 스크럽이나 각질 제거는 피부를 악화시키고 치유 과정을 방해 할 수 있으므로 피하세요. 피부의 자연적인 수분을 제거하지 않고 노폐물을 제거하기 위해 매일 아침 저녁으로 얼굴을 세안하세요.
- 정기적으로 수분 공급 : 적절한 보습은 건강한 피부 장벽을 유지하고 비립종 재발을 방지하는 데 중요해요. 모공을 막지 않는 가벼운 논코메도제닉 모이스처라이저를 선택하세요. 히알루론산, 세라마이드, 글리세린과 같은 성분을 찾아 울혈을 일으키지 않고 피부에 수분을 공급하세요. 깨끗하고 건조한 피부에 보습제를 바르고 위쪽으로 부드럽게 마사지 해주세요. 최적의 결과를 위해 아침과 저녁에 모두 수분을 공급하는 것을 잊지마세요.
- 자외선 차단 : 태양 노출은 비립종을 포함한 피부 상태를 악화시켜요. 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 것은 추가 손상을 방지하고 치유 과정을 지원하는 데 중요해요. 흐린 날이나 겨울에도 매일 SPF 30 이상의 광역 자외선 차단제를 발라주세요. 특히 야외에서 오랜 시간을 보내는 경우에는 2시간마다 자외선 차단제를 다시 발라주세요. 또한 챙이 넓은 모자를 쓰고 햇빛이 가장 많이 드는 시간에는 그늘을 찾는 것이 좋아요.
- 짙은 화장 피하기 : 비립종 제거 후 피부가 완전히 회복되도록 하려면 특히 코메도제닉 성분이 함유된 진한 메이크업 제품의 사용을 최소화하는 것이 좋아요. 메이크업을 해야 할 필요성을 느끼면 가벼운 논코메도제닉 포뮬러를 선택하고 하루가 끝날 때 철저히 제거하세요. 메이크업 프라이머를 사용하여 부드러운 캔버스를 만들고 잔류 비립종 자국의 모양의 최소화하는 것을 고려하세요.
- 인내가 핵심 : 즉각적인 결과를 얻고 싶은 유혹을 느낄 수 있지만 제거 후 단계에서 현실적인 기대치를 갖고 인내심을 발휘하는 것이 중요해요. 피부는 치유되는 데 시간이 필요하며 비립종 자국이 완전히 사라지려면 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있어요. 남아있는 비립종을 따거나 짜지 마세요. 흉터가 생기고 치유 과정이 길어질 수 있어요. 스킨케어 루틴을 꾸준히 유지하면서 점차적으로 피부 결과 외관이 개선되는 것을 느껴보세요.
- 전문적인 치료를 고려하세요 : 어떤 경우에는 밀리아가 지속적이거나 집단적으로 발생할 수 있으므로 전문적인 개입이 필요해요. 피부과 전문의는 미세박피술, 화학 박피, 레이저 요법 등 완고한 비립종을 해결하기 위한 다양한 치료 방법을 제공해요. 지속적인 비립종이 걱정되거나 제거 후 합병증이 발생하는 경우 특정 요구 사항에 가장 적합한 치료법을 추천할 수 있는 피부 관리 전문가와 상담하는 것이 좋아요.
 
얼굴에 무언가 있으면 손으로 짜는 것이 가장 안 좋은 습관이더라고요. 비립종 집에서 제거해도 좋지만 안전하고 흉터지지 않게 전문가에게 맡기는 것이 좋을것 같아요.