백반증 원인 치료방법 좋은 음식

아이가 차를 타고 가다가 백반증이 뭐냐고 물어보길래 한번 찾아 보게 되었어요. 

 

백반증이란

 

백반증은 피부 색소의 손실을 특징으로하는 피부 상태로 피부에 흰색 패치가 생기게 되는데요. 피부, 머리카락, 눈에 색을 입히는 색소 멜라닌 생성을 담당하는 세포가 파괴될 때 발생해요. 백반증의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만 면역계가 실수로 이러한 색소 생성 세포를 공격하여 파괴하는 자가면역 질환으로 여겨지는데요. 백반증은 신체의 모든 영역에 영향을 미칠 수 있으며 상태의 범위와 진행은 사람마다 달라요. 백반증은 전염성이 있거나 생명을 위협하지는 않지만 영향을 받는 사람들에게 상당한 사회적, 심리적 영향을 미치기도 해요.

 

백반증

 

백반증 원인

 

백반증의 정확한 원인은 파악하기 어렵지만 연구자들은 백반증의 발생에 기여하는 잠재적 요인을 이해하는 데 상당한 진전을 이루었어요.

 

- 유전적 요인 : 유전학은 백반증의 발달에 중요한 역할을 해요. 수많은 연구에서 특정 유전적 변이와 질병에 대한 감수성 증가 사이의 강력한 연관성이 확인되었어요. 백반증의 가족력이 있는 개인은 장애 자체를 개발할 가능성이 더 높은 것으로 관찰되었고, 면역 조절 및 멜라닌 세포 기능과 관련된 유전자를 포함하여 여러 유전자의 변이가 백반증 발생과 관련이 있어요. 그러나 이러한 유전적 요인이 있다고 해서 장애의 발병이 보장되는 것은 아니며, 이는 백반증 유발에 다른 요인이 관련되어 있음을 시사해요.

- 자가면역 인자 : 자가면역 가설은 백반증 발병에 대한 주요 설명 중 하나로 널리 받아들여지고 있어요. 이 이론에 따르면, 면역 체계는 피부에서 색소를 생성하는 세포인 멜라닌 세포를 잘못 표적으로 삼아 파괴하고 이러한 자가면역 반응은 유전적 요인과 환경적 요인의 조합에 의해 유발되는 것으로 생각되는데요. 이 자가면역 반응의 기본 메커니즘은 아직 완전히 이해되지 않았지만 T 세포와 같은 특정 면역 세포가 활성화되어 멜라닌 세포를 공격하는 것으로 여겨져요. 멜라닌세포를 표적으로 하는 자가항체의 존재는 백반증의 자가면역 특성을 뒷받침해줘요.

- 신경 요인 : 신경 요인 또한 백반증의 발달에 기여할 수 있는데요. 신경 가설은 신경 세포에서 방출되는 특정 신경 전달 물질과 신경 펩티드가 멜라닌 세포의 기능에 영향을 줄 수 있다고 제안해요. 스트레스, 외상 및 정서적 요인은 아마도 이러한 신경 매개체의 방출을 통해 백반증의 발병 및 진행과 관련이 있어요. 신경계와 면역계 사이의 긴밀한 관계는 백반증에서 관찰되는 신경 인자와 자가면역 반응 사이의 잠재적인 연관성을 제공해요.

- 환경 요인 : 환경 요인은 유전적 소인이 있는 개인에서 백반증을 유발하는 데 중요한 역할을 하는 것으로 여겨지는데요. 특정 트리거에 노출되면 상태가 발전하거나 악화될 수 있어요. 이러한 유발 요인은 사람마다 크게 다를 수 있으며 일광 화상, 화학 물질 노출, 피부 외상 및 정서적 스트레스를 포함해요. 피부 손상 또는 외상 부위에 새로운 백반 병변이 발생하는 것을 의미하는 캡너 현상은 백반증의 원인에서 환경 유발인자의 역할을 뒷받침 해요.

 

백반증의 원인은 유전, 자가면역, 신경 및 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 다인성일 수 있고, 이러한 요소 간의 상호 작용은 복잡하고 아직 완전히 이해되지 않았어요. 백반증은 전염성이 없으며 감염이나 식단 또는 생활 방식 선택과 같은 외부 요인으로 인해 발생하지 않는다는 점도 알아야 해요.

 

 

백반증 초기증상

 

백반증의 초기 증상을 인식하는 것은 시기적절한 진단과 개입을 위해 매우 중요해요.

 

- 탈색패치 : 백반증의 주요하고 가장 눈에 띄는 증상은 피부에 탈분화된 패티의 모양이에요. 이 패치는 일반적으로 유백색이며 크기와 모양이 다를 수 있고, 종종 신체의 양쪽에서 대칭적으로 발달하지만 분포는 개인마다 크게 달라요. 영향을 받는 일반적인 부위에는 얼굴, 손, 발, 팔꿈치, 무릎, 생식기 및 눈과 입과 같은 신체 개구부 주변 부위가 포함되요.

- 모발의 탈색 : 백반증의 또 다른 초기 증상은 머리카락의 색이 빠지는 것이에요. 백반증이 있는 사람은 머리카락, 눈썹, 속눈썹 또는 수염의 색이 변하는 것을 알아차려야 해요. 이 모발은 영향을 받는 부위에 색소 생성 세포(멜라닌 세포)가 없기 때문에 흰색 또는 회색으로 변할 수 있어요. 

- 조기 백발 : 백반증은 종종 머리카락의 조기 백발과 관련이 있어요. 머리가 하얗게 변화는 것은 노화의 자연스러운 부분이지만, 백반증이 있는 사람은 훨씬 더 어린 나이에 흰머리를 경험하고 이것은 백반증의 영향을 받는 부위나 두피 및 체모 전체에 발생할 수 있어요.

- 햇빛에 대한 민감성 : 백반증이 있는 일부 개인은 햇빛에 대한 민감도 증가(광과민성)을 경험하고, 햇빛에 노출되면 피부가 쉽게 화상을 입거나 발진이 생길 수 있어요. 이 광과민성은 감염된 부위의 보호 멜라닌 손실로 인해 피부가 자외선(UV)방사선의 유해한 영향에 더 취약해지기 때문이에요.

- 캡너현상 : 캡너 현상은 백반증의 특징중의 특징인데요. 피부 손상이나 외상 부위에 새로운 백반 패치가 생기는 것을 말해요. 사소한 긁힘, 절단 또는 화상도 이전에 영향을 받지 않은 영역에 흰색 패치가 나타날 수 있어요. 캡너 현상은 유용한 진단 징후이며 백반증의 조기 발견에 도움이 되요.

- 점막의 미백 : 어떤 경우에는 백반증이 점막에 영향을 미쳐 입, 코 및 생식기 부위의 조직이 하얗게 되고, 점막이 창백해 보이거나 백반증의 침범을 나타내는 흰색 반점이 있을 수 있어요. 이러한 영역은 의학적 검사 없이 관찰하기가 더 어려울 수 있다는 점에 유의하세요.

- 심리적 영향 : 신체적 증상은 아니지만 특히 조기 단계에서 백반증의 잠재적인 심리적 영향을 인식하는 것이 필수적이에요. 피부에 갑자기 하얀 반점이 생기면 정서적 고통, 낮은 자존감, 부정적인 신체 이미지를 유발하게 되는데요. 이러한 심리적 측면을 다루고 치료와 함께 적절한 지원과 상담을 제공하는 것이 중요해요.

 

조기 진단과 적절한 치료는 상태를 효과적으로 관리하고 일상 생활에 미치는 영향을 최소화하는 데 도움이 되요. 

 

백반증 치료방법

 

현재 백반증에 대한 치료법은 없지만 상태를 관리하고 색소 침착을 촉진하기 위해 여러 가지 치료법을 사용할 수 있어요.

 

- 국소 코르티코스테로이드 : 국소 코르티코스테로이드는 일반적으로 백반증의 1차 치료제로 처방되는데요. 이 약물을 영향을 받은 피부 부위의 염증을 줄이고 면역 반응을 억제하는 데 도움이 되요. 코르티코스테로이드 크림이나 연고를 규칙적이고 지속적으로 바르면 색소 침착을 촉진하는 데 도움이 되나 고함량 코르티코스테로이드를 장기간 사용하면 피부가 얇아지고 변색되는 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의 깊은 모니터링이 필요해요.

- 국수 칼시뉴린 억제제 : 타크로리무스 및 피메크로리무스와 같은 칼시뉴린 억제제는 백반증 치료에 사용되는 또 다른 종류의 국소 약물이에요. 이 약물은 면역 반응을 조절하고 피부의 염증을 줄이는 데 도움이 되요. 특히 얼굴과 생식기와 같은 민감한 부위에 유용합니다. 국소 칼시뉴린 억제제는 단독으로 사용하거나 다른 치료법과 함께 사용하여 색소 침착을 촉진할 수 있어요.

- 국소 소랄렌 플러스 자외선 A : 국소 소랄렐 플러스 자외선A 요법은 자외선 A(UVA)광선에 피부를 민감하게 만드는 소랄렌 약물의 적용을 포함하고, 솔라렌을 도포한 후 영향을 받은 피부는 통제된 환경에서 UVA광선에 노출되는데요. 이 치료는 피부의 멜라닌 세포를 활성화하여 색소 침착을 자극합니다. 국소 소랄렌 플러스 자외선 A는 일반적으로 국소 백반증에 사용되며 광범위하거나 널리 퍼진 침범에는 적합하지 않아요.

- 협대역 자외선 B (NB-UVB)광선 용법 : 협대역 자외선 B 광선 요법은 백반증에 일반적으로 사용되는 치료법이에요. 이것은 영향을 받은 피부를 특정 파장의 자외선 B 광선에 노출시키는 것을 포함하고, 빛이 피부에 침투하여 멜라닌 세포를 자극하고 색소 침착을 촉진해요. 협대역 자외선B 광선 요법은 일반적으로 일주일에 2~3회 실시되며 치료 기간은 개인의 반응에 따라 다른데요. 몇 달에 걸친 정기적인 세션은 상당한 색소 침착으로 이어지기도 해요.

- 엑시머 레이저 : 엑시머 레이저는 표적이 된 고강동 UVB광선을 영향을 받는 피부 부위에 전달하는데요. 이 요법은 전신  협대역 자외선B 광선 요법에 대한 보다 정확한 대안이 될 수 있으며, 특히 작고 국부적인 백반 패치에 적합해요. 엑시머 레이저는 노출량 및 노출 기간과 같은 치료 매개변수를 사용자 정의할 수 있어 재착색 결과를 개선해요.

- 외과적 개입 : 다른 치료에 반응하지 않는 안정적인 백반증을 가진 개인의 경우 외과적 중재가 고려될 수 있어요. 이 절차는 영향을 받지 않은 영역에서 탈색 패치로 멜라닌 세포를 옮기는 것을 목표로 하고 일반적인 수술 기술에는 펀치 이식, 흡입 물질 이식, 분할 두께 피부 이식 및 멜라닌 세포 이식이 포함되요. 외과적 개입은 유리한 결과를 가져올 수 있지만 일반적으로 다른 치료에 대한 반응이 제한적인 경우나 안정적인 백반증 환자에게만 사용되요.

 

백반증을 완치할 수 있는 확실한 치료법은 없지만 몇 가지 치료법으로 백반증을 효과적으로 관리하고 색소 침착을 촉진할 수 있어요.

 

백반증에 좋은 음식

 

백반증에 좋은 음식

 

백반증을 치료할 수 있는 특정 식단은 없지만 특정 음식은 전반적인 피부 건강을 지원하고 잠재적으로 상태 관리에 도움이 되요. 피부 건강에 기여하고 잠재적으로 백반증의 색소 침착을 촉진할 수 있는 비타민, 미네랄, 항산화제 및 식물 화학 물질을 포함하는 다양한 영양 식품에 대해서 알아보도록 할께요.

 

- 과일과 채소 : 과일과 채소에는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 건강한 피부를 유지하는 데 중요한 역할을 하는데요. 오렌지, 레몬, 자몽과 같은 감귤류 과일은 콜라겐 생성과 피부 건강에 필수적인 비타민 C가 풍부해요. 시금치와 케일과 같은 짙은 잎이 많은 채소는 엽산과 산화 방지제를 제공하여 피부를 손상으로부터 보호하고 딸기, 피망, 당근과 같은 밝은 색상의 과일과 채소에는 피부 건강을 지원할 수 있는 항산화제가 포함되어 있어요.

- 비타민 E가 풍부한 식품 : 비타민 E는 산화 스트레스로부터 피부를 보호하는 강력한 산화제에요. 아몬드, 해바라기 씨, 시금치, 아보카도와 같은 음식은 비타민 E의 훌륭한 공급원이고 식단에 이러한 음식을 포함하면 피부 건강을 유지하고 잠재적으로 색소 침착 과정을 지원해요.

- 오메가-3 지방산 : 오메가-3 지방산은 항염 작용을 하며 피부의 염증을 줄이는 데 도움이 되고, 오메가-3가 풍부한 식품에는 연어, 고등어, 정어리와 같은 지방이 많은 생선과 아마씨, 치아씨드, 호두 등이 있어요. 

- 구리 함유 식품 : 구리는 피부색을 담당하는 색소인 멜라닌 생성에 중요한 역할을 하는 필수 미네랄이에요. 구리가 풍부한 식품에는 굴, 조개류, 내장육, 견과류, 씨앗, 다크 초콜릿 등이 있어요. 더 많은 연구가 필요하지만 균형 잡힌 식단을 통해 적절한 구리 수치를 유지하는 것이 백반증이 있는 개인에게 도움이 될 수 있어요.

 

이러한 음식은 전반적인 건강에 유익하고 잠재적으로 백반증 관리를 지원할 수 있지만 균형 잡힌 식단에 포함되어야 한다는 점에 유의하세요.

 

흰머리가 많은게 노화만의 문제는 아닐꺼라는 생각이 살짝 들기도 하네요.