반응형 석회성건염피해야할음식1 석회성 건염 증상 운동법 피해야 할 음식 석회성 건염은 신체의 힘줄에 영향을 주어 염증과 통증을 유발하는 상태에요. 힘줄 내에 칼슘 침전물이 형성되어 힘줄이 경화되고 유연성이 감소하는 것이 특징인데요. 이 상태는 일반적으로 어깨 힘줄에 영향을 주지만 엉덩이, 무릎 및 팔꿈치의 힘줄에도 영향을 줄 수 있어요. 석회성 건염 원인 석회성 건염의 정확한 원인은 알려져 있지 않은데요. 석회성 건염에 영향을 미치는 몇 가지 요인이 있어요. - 반복 동작 : 같은 동작을 계속해서 반복하면 힘줄에 미세한 파열이 발생하여 염증과 통증을 유발해요. - 잘못된 자세 : 잘못된 자세는 힘줄에 추가 부담을 주어 염증과 통증을 유발해요. - 노화 : 나이가 들어감에 따라 힘줄의 유연성이 떨어지고 부상을 입기 쉬워요. - 유전학 : 일부 사람들은 유전적 요인으로 인해 석.. 2023. 5. 9. 이전 1 다음 반응형
