반응형 식생활이모발에미치는영향1 건강한 모발 관리 방법 힘이 없고 얇은 머리카락인 저는 반곱슬이라 파마를 2달의 한번은 하게 되는데 머리카락이 많이 상하게 하지 않는다고 해도 점점 머리카락이 바스라짐에 매번 속이 상하곤 하는데요 집에서 홈케어로 건강하게 모발관리하는 법을 알고 관리하는것도 좋을것 같아요 식습관이 모발 건강에 미치는 영향 우리의 식습관은 우리의 전반적인 건강에 상당한 영향을 미치며 여기에는 머리카락의 건강도 포함됩니다. 모발 건강은 유전, 나이, 호르몬 변화와 같은 다양한 요인에 의해 결정되지만 우리의 식단은 건강하고 생기 있는 모발을 유지하는 데 중요한 역할을 할 수 있어요. 건강한 모발을 위한 필수 영양소 중 하나는 단백질인데요. 우리의 모발은 단백질 섬유로 구성되어 있으며 식단에 적절한 양의 단백질이 없으면 성장과 강도가 저하 될 수 있어.. 2023. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
