경추 척수증 증상 치료법 후유증
경추 척수증은 목의 척수에 영향을 미쳐 신경 섬유에 압박과 손상을 일으키는 질환이에요. 이로 인해 통증, 쇠약, 협응 상실 등 다양한 증상이 나타나는데요.
경추 척수증이란
경추 척수증은 목의 척수에 영향을 미치는 상태에요. 척수는 뇌에서 척추를 통해 아래로 내려가 신체의 나머지 부분에 신호를 보내는 신경 다발입니다. 척수가 압박되거나 손상되면 다양한 증상이 나타나요.
경추 척수증은 일반적으로 척추관이 좁아져 척수에 압박을 가하는 상태인 척추 협착증에 의해 발생합니다. 이것은 퇴행성 디스크 질환, 탈출된 디스크, 척추 골절 또는 종양을 포함한 다양한 요인에 의해 발생해요. 어떤 경우에는 염증이나 감염으로 인해 발생하기도 해요.
경추 척수증 증상
경추 척수증의 증상은 척수 압박의 정도와 위치에 따라 달라지는데요. 몇 가지 일반적인 증상에 대해 알아볼께요.
- 통증 : 목, 어깨 또는 팔의 통증은 경추 척수증의 흔한 증상이에요. 이 통증은 날카롭거나 둔할 수 있으며 마비 또는 따끔거림이 동반되요.
- 쇠약 : 팔이나 다리의 쇠약은 경추 척수증의 결과로 발생할 수 있어요. 이 약점으로 인해 물건을 잡거나 앉은 자세에서 일어나는 것과 같은 간단한 작업을 수행하기 어려울 수 있어요.
- 협응력 상실 : 경추 척수증은 또한 협응력에 영향을 미쳐 걷거나 균형이 필요한 다른 활동을 수행하기 어렵게 해요.
- 반사의 변화 : 경추 척수증은 또한 과반사(과장된 반사 반응) 또는 저반사 (반사 반응 감소)를 포함한 반사의 변화를 일으켜요.
- 방광 또는 장 문제 : 심한 경우 경추 척수증은 요폐 또는 요실금을 포함하여 방광 또는 장 문제를 일으켜요.
경추 척수증 진단
경추 척수증을 진단하기 위해 의사는 일반적으로 신체 검사를 수행하고 X-레이, MRI 또는 CT스캔과 같은 영상 검사를 지시할 수 있어요. 이 검사는 구조적 이상이나 척수 손상을 식별하는 데 도움이 되고 신경과 전문의는 신경의 기능을 평가하기 위해 신경 전도 연구 또는 근전도 검사(EMG)를 수행할 수 있어요.
경추 척수증 치료
경추 척수증의 치료는 상태의 중증도와 근본 원인에 따라 달라지는데요. 경미한 경증의 경추 척수증은 비수술적 치료로 관리할 수 있으며, 더 심한 경우에는 척수에 가해지는 압력을 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있어요.
비수술적 치료법
- 약물 : 진통제와 항염증제는 영향을 받은 부위의 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 되는데요. 경우에 따라 근육 경련을 완화하기 위해 근육 이완제를 처방할 수 있어요.
- 물리 치료 : 물리 치료는 운동 범위를 개선하고 통증을 줄이며 목과 등의 근육을 강화하는 데 도움이 되요. 물리 치료사는 환자와 협력하여 환자의 특정 필요와 능력에 맞는 맞춤형 운동 프로그램을 개발할 수 있어요.
- 고정화 : 경우에 따라 목을 고정하고 움직임을 줄이기 위해 경추 보호대 또는 버팀대가 권장될 수 있으며, 이는 척수에 가해지는 압력을 완화하는데 도움이 되요.
- 라이프스타일 변화 : 특정 라이프스타일 변화는 경추 척수증 관리에도 도움이 되요. 건강한 체중 유지, 좋은 자세 연습, 반복적인 목 움직임 피하기, 금연 등이 포함되요.
외과적 치료법
- 전방 경추 추간판 절제술 및 융합술 (ACDF) : 손상된 디스크나 척수를 누르고 있는 뼈를 제거하고 뼈 이식편이나 인공 디스크로 교체하는 수술이에요. 척추는 척추를 안정시키기 위해 함께 융합됩니다.
- 경추 추궁 절제술 : 경추 추궁 절제술은 척수를 위한 더 많은 공간을 만들기 위해 추궁 또는 척추 뒤쪽의 뼈 아치를 제거하는 것이에요. 경추 추궁 절제술은 척수에 상당한 압력이 있고 척추의 많은 부분을 제거해야 하는 경우에 권장되요.
- 경추체 절제술 : 경추체 절제술은 척수 압박을 유발하는 전체 척추체와 인접한 디스크를 제거하는 것인데요. 척추체를 제거한 후 척추를 안정시키기 위해 뼈 이식편이나 금속판을 사용하기도 해요.
- 인공 디스크 교체 : 손상된 디스크를 인공 디스크로 교체하는 수술이에요. 이것은 목의 자연스러운 움직임을 유지하고자 하는 젊은 환자에게 좋은 수술법이에요.
개인의 특정 사례에 대한 최선의 조치를 결정하기 위해 의사는 모든 치료법을 논의하는 것이 중요해요. 어떤 경우에는 경추 척수증을 관리하기 위해 비수술 및 수술 치료의 조합이 권장되기도 해요. 적절한 치료와 관리를 통해 많은 환자들이 기능을 회복하고 삶의 질을 향상시켜요.
경추 척수증 예방
경추 척수증의 원인은 다양할 수 있지만 이 상태가 발생할 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 예방법이 있어요.
- 좋은 자세 유지 : 앉거나 서 있을 때 좋은 자세를 유지하면 몸의 부담을 줄이는 데 도움이 되요.
- 반복적인 목 움직임 피하기 : 오랫동안 휴대폰이나 컴퓨터 화면을 내려다보는 것과 같이 목을 같은 방식으로 반복적으로 움직이면 목에 부담이 가해지고 경추 척수증 발병 위험이 높아지는데요. 자주 휴식을 취하고 하루 종일 목과 어깨를 스트레칭하세요.
- 보호 장구 착용 : 접촉 스포츠나 기타 고강도 활동에 참여하는 경우 적절한 보호 장구를 착용하여 척수 손상 위험을 줄이세요.
- 건강한 체중 유지 : 과체중 또는 비만은 척추에 추가 부담을 주어 척수 압박 및 경추 척수증의 위험을 증가시켜요. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 통해 건강한 체중을 유지하면 이러한 위험을 줄이는 데 도움이 되요.
- 금연 : 흡연은 척추로 가는 혈류를 손상시켜 필수 영양소와 산소가 척수로 전달되는 것을 감소 시켜요. 이것은 척수 압박과 경추 척수증의 위험을 증가시킬 수 있어요. 금연은 척추 건강을 개선하고 이러한 위험을 줄이는 데 도움이 되요.
- 기본 조건 치료 : 퇴행성 디스크 질환 또는 탈출된 디스크와 같은 많은 기본 조건이 경추 척수증 발병 위험을 증가시킬 수 있어요. 이러한 상태를 조기에 치료하면 척수의 추가 손상을 예방할 수 있어요.
- 안전하게 들어 올리기 : 무거운 물건을 잘못 들어 올리면 척추에 부담이 가해지고 척수 압박 위험이 높아지는데요. 이 위험을 줄이려면 무릎을 구부리고 등을 똑바로 유지하는 것과 같은 적절한 리프팅 기술을 사용하세요.
다음 요령을 따르면 경추 척수증 발병 위험을 줄이고 건강한 척추를 유지할 수 있어요.
경추 척수증 수술 후유증
경추 척수증 수술은 척수에 가해지는 압력을 완화하고 추가 손상을 방지하는 것을 목표로 하는 복잡한 수술인데요. 수술은 경추 척수증 치료에 매우 효과적일 수 있지만 환자가 알아야 할 수술 후 후유증이 있음을 알아야 해요.
경추 척수증 수술의 가장 흔한 수술 후 후유증 중 하나는 통증이에요. 수술 후 환자는 시술 중 절개 및 조직 조작으로 인해 목, 어깨 및 팔에 통증을 경험하기도 해요. 이 통증은 외과 의사나 통증 관리 전문가가 처방한 진통제로 관리할 수 있어요. 환자는 또한 물리 치료를 통해 통증을 완화하고 운동 범위를 개선하기도 해요.
경추 척수증 수술의 또 다른 수술 후 후유증으로는 경직과 목의 이동성 감소인데요. 이것은 환자가 머리를 돌리거나 일상적인 활동을 수행하는 것을 어렵게 만들어요. 이 경우 이동성과 운동 범위를 개선하기 위해 물리 치료가 도움이 되요.
경우에 따라 환자는 경추 척수증 수술 후 팔이나 손에 마비나 쇠약을 경험 하는데요. 이것은 수술 전에 척수에 손상이 있거나 수술이 척수에 가해지는 압력을 완전히 완화하지 못한 경우에 발생해요. 이러한 경우 문제를 해결하기 위해 추가 수술이나 다른 개입이 있을 수 있어요.
다른 수술과 마찬가지로 경추 척수증 수술 후 감염의 위험도 있어요. 환자는 열, 발적, 부종과 같은 감염 징후를 인지하고 이러한 증상이 나타나면 즉시 담당 의사에게 연락해야 해요.
드물게 환자는 척수 손상이나 마비와 같은 경부 척수증 수술 후 더 심각한 후유증을 경험할 수 있는데요. 이러한 합병증은 중증 경추 척수증 환자나 척수가 이미 상당한 손상을 입은 경우에 발생할 가능성이 더 높아요. 환자는 외과의와 수술의 위험과 이점에 대해 논의하고 개별 사례에 따라 정보에 입각한 결정을 내려야 해요.
전반적으로 경추 척수증 수술은 이 상태를 치료하고 삶의 질을 향상시키는 데 매우 효과적일 수 있어요. 그러나 환자는 잠재적인 수술 후 영향을 인식하고 발생할 수 있는 모든 합병증을 관리하기 위해 외과 의사 및 의료 팀과 긴밀히 협력해야 해요. 적절한 관리와 모니터링을 통해 대부분의 환자는 수술 후 잘 회복되고 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있어요.
한 자세로 오래 가만히 있지 않고 스트레칭 하면서 전반적으로 몸을 풀어 주어야 겠어요.